烏魯木齊訊（通訊員 史談姝宇）為持續(xù)加強職工心理健康服務，助力職工紓解心理壓力，9月8日，新疆兵團建工城建集團第五工程公司工會與婦聯聯合開展“心系職工、情暖一線”心理健康關愛系列活動，為一線職工送去飽含關愛的“心靈關懷禮包”。

活動現場，工會人員首先借助專業(yè)心理量表對職工進行心理測評，并對測評結果進行了系統(tǒng)分析與逐一解讀。針對部分職工反映的焦慮、睡眠障礙等共性心理問題，工作人員通過案例解析和情景模擬等互動方式，生動講解了情緒管理與壓力緩解的實用方法。隨后，在正念冥想、解壓游戲等體驗環(huán)節(jié)中，職工積極參與，在輕松愉快的氛圍中有效舒緩了身心壓力。

“活動教會我們諸多心理調適方法，特別是工作家庭平衡技巧，令我深受啟發(fā)。”經營科一位職工感慨道。據現場問卷調查顯示，活動滿意度高達97%，職工普遍提升了對心理健康的認識。

該公司工會主席說道：“此次活動是公司踐行‘我為群眾辦實事’的生動實踐，后續(xù)我們將著力構建職工心理健康服務長效機制，計劃每季度開展主題活動，為職工筑牢堅實的‘心理防護墻’。”下一步，該公司工會將持續(xù)關注職工身心健康，常態(tài)化開展心理關懷服務，通過長效工作機制營造和諧包容的工作氛圍，為公司高質量發(fā)展凝聚蓬勃力量。